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健康マニア頑張りの軌跡

冷えに弱い30代の男による「Road to 健康体」頑張りの軌跡です。

《カレー屋紹介》和牛スジカレー奈良本店(奈良 近鉄奈良)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「和牛スジカレー奈良本店」です。
http://steak-cielbleu.com/page332545.html

近鉄奈良駅から商店街を歩いて5分ほどのところにあります。
シエルブルーという高級なステーキ屋さんの系列のカレー屋さんとのことです。



ランチメニューは、和牛スジカレー(830円)、和牛ふわふわオムカレー(990円)、和牛ごろごろビーフカレー(1,360円)、黒毛和牛ロースステーキカレー(2,900円)の4種類。金額は税抜きです。
さすが高級ステーキ屋さんの系列ということで、2,900円は強烈ですね。

写真には載っていませんが、ドリンク類もありました。



和牛ふわふわオムカレーを頂きました。
まずは漬物類がサーブされます。左から、福神漬、らっきょう、奈良漬、レーズン、辛味ソース(?)です。



そしてカレー登場。



高級ステーキ屋という先入観がそうさせるのかもしれませんが、肉のうまみが出て美味いです。
辛さは全然辛くないです。
辛味ソースを足すと俄然美味くなりました。
ボリュームは、中年男性の僕には物足りないくらいでした。

お店の雰囲気や接客は、高級店という感じではなかったです。
2,900円のメニュー以外はそれほど高いわけではないのですが。

ごちそうさまでした。

和牛スジカレー奈良本店
オススメ度★★★☆☆

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[ 2015年07月29日 07:06 ] カテゴリ:カレー屋さん(奈良) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》知らないと損する 池上彰のお金の学校

テレビでお馴染みの池上彰さんの本です。
発行は2011年と新しくなく、この後には「やさしい経済学」という本も出ているみたいですが、経済というよりもお金の本が読みたかったのでこちらにしました。

内容は、以下のテーマです。
・お金
・銀行(金利、手数料、ネットバンク 等)
・投資(株価、債権、投資信託、FX、金投資、先物取引 等)
・保健(生命保険、損害保険 等)
・税金(所得税、消費税 等)
・ニュースのお金(円高、GDP、デフレとインフレ)
・身近なお金(給料とボーナス、格安、ギャンブル)

日々の生活で耳にするんだけど、中身をよく知らないというキーワードも多かったです。
また、各キーワードの解説に当たっては、歴史や意味が織り交ぜられていて、とても分かりやすいです。
テレビで分かりやすいと評判の通りです。

これだけ網羅的に各キーワードを解説してくれているので仕方ないことですが、読んでも簡単なイメージが付くようになる程度なので、一般教養としてお金に関する知識をつけたい方にはオススメできます。

知らないと損する 池上彰のお金の学校
オススメ度★★★☆☆



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[ 2015年07月26日 08:02 ] カテゴリ:本(お金・投資) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》Wスパイス(ダブルスパイス)(佐賀 基山)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「Wスパイス(ダブルスパイス)」です。
http://www.shokokai.or.jp/41/4134110045/index.htm

JR基山駅に降りると、すぐに看板発見です。


お店はこの看板の裏くらいにありました。


ランチタイムに訪問。サラリーマンやマダムで賑わっていました。

カレーは、スープカレーと、カレーライスとハヤシライスの3種類に大別されます。
そこから2種類選ぶWメニューというのもありました。要はあいがけカレーですね。
トンカツや唐揚げなどのトッピングも充実していました。

ランチタイムはサラダがサービスです。



カレー&スープカレーに唐揚げをトッピングしました。



右側の別皿がスープカレーですが、あまりスープっぽくないですね。
さて実食であります。

まずは、スープカレー。
スパイス感が強くて美味いですが、スープカレーにしては旨みというのかコクというのかが足りない気がしました。

カレーはと言いますと、濃厚なお味です。
好みが分かれるところですが、これもそんなに好きな味ではなかったです。

唐揚げはアツアツで美味かったです。

ごちそうさまでした。

Wスパイス(ダブルスパイス)
オススメ度★★★☆☆

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[ 2015年07月23日 07:23 ] カテゴリ:カレー屋さん(九州) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》jani スリランカキッチン(熊本 辛島町)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「jani スリランカキッチン」です。
http://portal.ntn81.jp/lib2/vc.do?id=22469

熊本駅から歩いて15分くらい、辛島町にあります。
このビルの二階です。新しい感じがします。



平日の夜に訪問、先客はなしでした。店内も綺麗です。



メニューは沢山ありましたが、カレー気分だったので他には目もくれず。
カレーは、チキン、ダール(ひよこ豆)、ポテト、ミンチの中からトッピングを2種類選らんで750円です。



辛さは、デフォルトで辛口とのことです。
辛いのは苦手ですが、まあいけるかなと辛口にしました。



カレー到着です。
香りが強くて美味そうです。



さて、実食であります。
むむっ。辛い…
美味いんだけど辛い。
チキンも脂身が多過ぎず少な過ぎずで美味いです。

1/4くらいのところで辛すぎてギブアップです。。
店員さんに相談したところ、気持ち良く甘くしてくれて、完食できました。優しい対応に感謝です(^^)

ごちそうさまでした。

jani スリランカキッチン
オススメ度★★★★☆

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[ 2015年07月20日 07:17 ] カテゴリ:カレー屋さん(九州) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》ケセラセラ(奈良 大和八木)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「ケセラセラ」です。
http://sp.digi-pa.com/gourmet/top.html?id=9615

淡路島カレーのお店です。
http://awajishima-curry.com

三重県のvickyというお店で食べたことがあります。

橿原市の近鉄八木西口駅からすぐのところにあります。大和八木駅からでも歩いて5分くらいです。



奥の階段を2階に上がったところにお店はあります。



店内は清潔感のある感じで意外と奥が深いです。



メニューは、スタウトポークカレー、ビーンズカレー、ポークビーンズカレー、プレーンカレーが基本のようです。



その他にもトッピングやアラカルトはたくさんありました。







スタウトポークカレーの唐揚げトッピングを注文しました。

6月はカルピスソーダかジンシャーエール?がサービスとのことで、ジンシャーを頂きました。



さて、カレーです。



ルーは、淡路島タマネギの効果か、甘みが強くてとても美味いです。
赤ワインのような風味が若干気になりましたが。

ポークはトロトロでとても美味かったです。

ごちそうさまでした。

ケセラセラ
オススメ度★★★☆☆

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[ 2015年07月17日 07:16 ] カテゴリ:カレー屋さん(奈良) | TB(0) | CM(0)

ゲルマニウム健康シート

久々の健康グッズのご紹介です。

ゲルマニウム健康シート。

足裏に貼って寝ると、体内の老廃物などを吸収してくれて、朝起きるとスッキリしているそうです。

確かに、以前「寝る時に靴下を履かない方が良いのは、足裏から悪い気が抜けにくくなるからだ」と聞いたことがあります。

その時は「気」と言われても怪しいだけなので気に増しませんでしたが、もしかすると理に適っているのかもしれません。

実際のシートの画像はこちら。



裏面には解説が書いてあります。



中にはこんなシートと、



こんな袋が入っています。



使用時には、これを重ねて



足裏に貼ります。



冷んやりするわけでもなく、気持ち良いという感じは皆無ですが、不快感も特にありません。

そして後は寝るだけ。

朝起きると、足裏はこんな感じで特に変わった様子もなく。



シートを剥がすと、袋は汚くなっていました。



ただ実感として「わあ!老廃物が取れてスッキリ!!」とはなりませんでした。



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[ 2015年07月14日 07:22 ] カテゴリ:足つぼグッズ | TB(0) | CM(0)

《本紹介》自信と劣等感の心理学

心理学というタイトルだけあって、劣等感などを論理的に解説された本です。
前半は、劣等感がどうして生まれるのか、そしてその劣等感を解消するためにはどういう考え方をすれば良いのか、またどうすれば自分に自信を持てるのかがテーマになっています。
後半は、心を満たし、幸せになるにはどういう考え方をすれば良いのかという哲学的なテーマになります。

内容は、納得感がありとても面白いです。
こういう本は、自分が悩んでいる点について書かれていれば参考になるのはもちろんのこと、自分が悩んでいない点についても、自分に当てはめて考えることで、自分の新たな課題を発見てきることがあるので楽しいです。

劣等感に悩む方や現状の生活に不満が大きい方には特にオススメできます。

自信と劣等感の心理学
オススメ度★★★★☆


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[ 2015年07月12日 18:41 ] カテゴリ:本(精神・幸福論) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》リトルインディア(京都 亀岡)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「リトルインディア」です。
https://m.facebook.com/LittleIndiaIndianRestaurant

亀岡市役所の目の前にあります。
駐車場も大きいです。



店内は広く、50席は軽くあると思います。
画像では広さは伝わらないですが…💦



ランチメニューは、1,000円前後で色々あります。カレー、ナン、ライス、サラダ、タンドリーチキン、ドリンクのB ランチを頂きました。



ワンプレートで到着です。



カレーは食べやすい感じで美味いです。
中辛にしましたが、辛いのが苦手な僕でも少し物足りなかったです。

ナンはモチモチで美味い!

タンドリーチキンも表面がスパイシーで美味でした。

食後のチャイと、サービスでアイスクリームをつけてもらえました。



ごちそうさまでした。

リトルインディア
オススメ度★★★☆☆

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[ 2015年07月08日 07:30 ] カテゴリ:カレー屋さん(京都) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》金持ち父さん貧乏父さん アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学

「サラリーマンだけをずっとやっているより、不動産や株式の投資を積極的にやらないと大金持ちにはなれない。」ということが書かれた本です。

その教えは以下の通り。
1. 金持ちはお金のためには働かない
2. お金の流れの読み方を学ぶ
3. 自分のビジネスを持つ
4. 会社を作って節税する
5. 金持ちはお金を作り出す
6. お金のためではなく学ぶために働く

斬新で納得感のある内容も多く、現代社会のほとんどの人に一読の価値はあると思います。
概念的な話なので、これを読めば投資に成功できるというものではありませんが、著者の実践している投資の手法などは触れられていますので、実践に向けても参考になります。

例えば、大金持ちになりたければ、住宅や車などのローン地獄に陥る資産ではなく、金を生み出す資産を形成すべきだと書かれています。
僕がこの本を読む直前に、アーリーリタイアをしたいと考えていました。その時、例えば50歳(あと15年)でアーリーリタイアをするとしたらその時点でいくら貯金があれば良いかがなかなか分からないので困りました。なぜなら、「自分が何歳まで生きるか」、「老後の医療費がどれだけかかるか(どれだけ健康でいられるか)」が想定できないからです。この2つによって50歳以降に必要なお金は雲泥の差がありますし、それをカバーするだけの十分なお金と言うと、とても今の仕事をやっていても貯まるものではないのです。
つまり、アーリーリタイアをしたければ働かなくてもお金が増える仕組みを持っていないとダメだということです。

よく考えると当たり前のことですが、これまでの生活では、なかなかこういうことを考える機会もなかったのです。

ただし、当然のことながら投資にはリスクがつきものです。そのために、ファイナンシャルインテリジェンス(1. 会計力、2. 投資力、3. 市場の理解力、4. 法律力)を磨くことが重要だと書かれています。
投資で大金持ちになることは簡単ではないということですが、このままサラリーマンを一生懸命やって昇給に係る能力を伸ばすのか、ファイナンシャル・インテリジェンスにも労力を配分し、昇給に係る能力の伸びが落ちてでも、大金持ちへの可能性を増やすのか、悩ましいところです。いずれにしても努力は必要ということですね。

また、この本のサブタイトルになっている「お金の哲学」という表現も斬新でした。
哲学というのは、どうしても人生観とか幸福論とかを想像してしまいます。この本でも、お金持ちになるだけでは幸せにはなれないし、また貧乏人のほうが幸せというわけでもないと書かれていて、これは共感できます。お金があってもなくても、内容は違えど悩みは尽きないし、その重さも変わらないということだと思います。
ただ、お金には力があると書かれています。つまり、うまく使えるような能力があればその分幸せになれるということでしょうか。このあたりは若輩者の僕にはまだまだよく分からないところです。

金持ち父さん貧乏父さん アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学
オススメ度★★★★☆



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[ 2015年07月05日 12:30 ] カテゴリ:本(お金・投資) | TB(0) | CM(0)

チマサンチュ(鉢植え~収穫)

前回の記事はこちら↓
http://kenkohmania18.blog.fc2.com/blog-entry-369.html

種を植えてから3週間。徐々に葉っぱが大きくなりました。



そろそろ肥料でもやらんといかんかなーっと、買ってみました。水で薄める液体肥料ハイポネックス!





買ってから気づいたのですが、ハイポネックスは水耕栽培用ではないそうです

でももったいないんで使ってみました。
それでも成長が早くなった感じてす

種を植えてから3週間。


4週間。


5週間。風が強かったのもありますけど、自重にに負けて倒れてしまいます。。


ペットボトルのやつにもハイポネックスは投入したんですけど、鉢のやつの方が成長が早いですね。
ハイドロボールの効果が実感できます。

さて、ここでもう我慢できず収穫しました!
根元から大き目の葉だけを収穫。また生えるらしいので。



いつも食べているスーパーで買ったのと比べると、肉薄でシャキシャキ感は弱めですが、味は濃いです

今回12株を育てていますが、2人で食べるとちょっと物足りないくらいのボリュームでした。

収穫後のプランター。次の収穫時期が待ち遠しいです。









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[ 2015年07月04日 07:13 ] カテゴリ:ベランダ菜園 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

健康マニア

Author:健康マニア
寒さに弱い30代の男です。

冷えると下痢や食欲不振などの症状に悩まされます…。

寒さ対策に良いという噂を聞きつけては試していますので、それが自分に合っているか?という自分勝手な視点で紹介しています。

夏は症状が緩和されるので、大好きなカレー屋さんの紹介が多くなりますが…。

ビクラムヨガもやってます。

一部の商品には、オススメ度を設定してます。
その基準は以下の通りです。
オススメ度
5: ★★★★★
使い切ったらすぐに買い直す
4: ★★★★☆
使い切ったら多分買い直す
3: ★★★☆☆
使い切って必要に迫られたらとりあえず買い直す
2: ★★☆☆☆
使い切っても買い直さない
1: ★☆☆☆☆
使い切るどころか使ってない

あくまで、個人の感想です!

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