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健康マニア頑張りの軌跡

冷えに弱い30代の男による「Road to 健康体」頑張りの軌跡です。

《本紹介》世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれたこと

タイトルの通りの内容だと思います。
目次は、

プロローグ 3%の真実を知るーーそこから人生は変わり始める
第1の秘密 生き方~「大富豪になるための条件を明かそう」
第2の秘密 仕事~「君は、何のために働いているのかい?」
第3の秘密 お金~「大切にするから、信じられないほどお金にモテるんだ」
第4の秘密 富をふやす~「働かないでも、お金が入ってくる仕組みを持つんだ」
第5の秘密 時間~「大金を稼ぎつつ“自由な時間”もたっぷりあったら最高だろう?」
第6の秘密 大好きなことをする~「仕事、旅行、遊び……時間をつくるのはこんなに簡単!」
第7の秘密 人間関係~「恋人、友人、家族、メンターは、かけがえのない財産だよ」
第8の秘密 人間的魅力をつける~「ハイレベルな人から一目おかれるコツを教えよう」
第9の秘密 運命の人~「10年後も変わらず、その人を愛していると思うかい?」
第10の秘密 心と体~「一生、元気でパワフルに、人生を楽しまなきゃね!」

となっています。
このような本にはよくあることが書かれていて、共感できることも多いのですが、それはさすがにできないと思うこともあり、自分を変えるきっかけにはなり得る本だと思います。変えられるかどうかは分かりませんが。

読みやすいので、誰にでもオススメできます。

世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれたこと
オススメ度★★★★☆



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[ 2015年08月31日 07:52 ] カテゴリ:本(お金・投資) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》マサラ(山口 徳山)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「マサラ」です。
https://m.facebook.com/profile.php?id=145555892148848

徳山駅の東の方、歩いて10分かからないくらいのところにあります。



平日の12時前に訪問したら、すでに満席でした。カウンター席が10席ほどのお店です。

待っている間にメニューを拝見。



15分ほど待って座れました。
カツカレーを注文。

注文してから揚げてくれます。
写真は無断撮影禁止と貼紙があります。
同僚が写真撮って良いか確認すると、即okでしたので便乗してパチリ。



ルーは濃厚で、欧風カレーの王道と言った感じ。
カツは衣を含めて柔らかく、とても美味かったです。

店主さんは一見コワモテなんですが、とても愛想良く対応してもらえました。

ごちそうさまでした。

マサラ
オススメ度★★★★☆

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[ 2015年08月28日 07:23 ] カテゴリ:カレー屋さん(その他) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》サグン 茨木店(大阪 豊川)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「サグン 茨木店」です。
http://www.hokuse2times.com/entries/read/20100613150219.htm

モノレール豊川駅前、何だか和風な建物の2階にあります。
1階も飲食店です。



お店の入り口。急にインドっぽくなります。



店内は、カウンター席が一周していて回転寿しのような形です。
隅にはテーブル席も若干あります。



ランチメニューは、6種類ほど。700円くらいから食べられます。ナンはお代わりできます。



スペシャルランチ1350円を注文。中央の釜でナンをやいてくれます。



まずはカレーとナン。



ナンを焼いた中央の釜で、チキンとエビも焼いてくれて、焼け次第持ってきてくれます。





カレーは、全く辛くないです。辛いのにすれば良かった。。
ナンもモチモチ感もパリパリ感もなく、あまり好みではありませんでした。
ただ、一緒にいた連れは美味いと言っていたので好みだと思います。

チキンとエビは焼き立てだけあって美味かったです。

デザートはマンゴープリンでした。



ごちそうさまでした。

サグン 茨木店
オススメ度★★☆☆☆

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[ 2015年08月25日 07:46 ] カテゴリ:カレー屋さん(大阪) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》ちょっと今から仕事やめてくる

別に自分が会社を辞めたいと思っているわけではないですが、目にとまったのでかいました。
第21回電撃小説大賞<メディアワークス文庫賞>を受賞した作品だそうです。
一見、転職関連の本かと思いましたが、小説です。

背表紙に書いてあるあらすじは以下の通りです。
ブラック企業にこき使われて心身共に衰弱した隆は、無意識に線路に飛び込もうとしたところを「ヤマモト」と名乗る男に助けられた。
同級生を自称する彼に心を開き、何かと助けてもらう隆だが、本物の同級生は海外滞在中ということがわかる。
なぜ赤の他人をここまで気にかけてくれるのか? 気になった隆は、彼の名前で個人情報をネット検索するが、出てきたのは、三年前に激務で鬱になり自殺した男のニュースだった――

新社会の若者にとって、たとえブラック企業であっても、すぐに辞めてしまっては次を見つけられないのが恐い。だからそのことが前提になってつらいことがあっても会社を辞めることを選択肢にできずに、精神的に追い込まれていくという感じでしょうか。

身近に起こりかねない内容で、ハラハラドキドキしながら読めました。
細かい表現がとてもリアルで、著者は企業で働いていたことがあるのではないかと思いました。

そして泣けます。

ちょっと今から仕事やめてくる
オススメ度★★★★☆



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[ 2015年08月22日 07:21 ] カテゴリ:本(その他) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》40歳から人生「面白くなる人」「つまらなくなる人」

40歳からの人生について、生き方のヒントが書かれた一冊です。

目次は以下の通り。
1章 忙しいから遊ぶ、という発想を持て ~人生ここから面白くなる
2章 "身銭"を切れない男は二流である ~「この哲学」が人生に差をつくる
3章 ケンカを忘れた大人にはなるな! ~「ものわかりのいい男」はつまらない
4章 媚びない、群れない、という生き方 ~「大人の魅力」はここから生まれる
5章 「一人きりの時間」をいかに愉しむか? ~人生後半を豊かにする知恵

見開き2ページでひとつのテーマがおさまっていて、読みやすい構成になっています。

内容は、基本的には仕事を一生懸命するだけでなく、遊びとかの自分の好きなことにこだわりを持って生きようという感じのことが書かれています。

確かに、仕事と家庭にしか時間を使っていない人は面白味のない薄っぺらくなる気がするので共感できました。

40歳を迎える人は読んでおいて損はないと思います。

40歳から人生「面白くなる人」「つまらなくなる人」
オススメ度★★★★☆


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[ 2015年08月19日 07:30 ] カテゴリ:本(その他) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》40歳の教科書 親が子どものためにできること

子育てや教育に関する理論が書かれた本です。
以下のようなテーマに対して、学者や元校長、タレントや会社社長等の有識者かどうかは分かりませんが、肩書きを持った人たち(計14人)が各自の子育て・教育論を述べています。

1時限目:英語はいつから学び始めるべきか
2時限目:中高一貫校は幸せへのプラチナチケットか
3時限目:「お金」と「仕事」をどう教えるか
4時限目:挫折や失敗をした子どもにどう接するか


どのテーマも子育てや教育をする人なら誰もが悩む内容ではないでしょうか。
特に1時限目の「英語はいつから学び始めるべきか」については、僕の周りも多くの人が小さいころから英会話に通わせている実態を見ていましたし、やらないよりはやった方が良いだろうくらいにしか考えていませんでしたが、本書の理論を読むんで納得させられました。

また、昔から「可愛い子供には旅をさせろ」というし、親もそれを理解していると思います。それにもかかわらず、昔と比べると、最近は過保護がひどいですよね。お金がないことで子どもに不自由をさせたくないなんてことを言う親もよく見かけますが、最低限の生活ができれば、あとはお金があるかないかではなくて、ない時に子どもがどう感じるかが重要なんじゃないかなあと思います。
そんなお金や仕事等についても何を子どもに伝えるべきかが書かれています。

40歳の教科書というのは、40歳くらいなら多くの人が子育てしているだろうというものじゃないかと思います。
それぞれの理論には極端なものもありますが、視野を広げるという意味では、一読の価値があります。

"ドラゴン桜公式副読本"と書いていますので、ドラゴン桜が好きな人にも良いと思います。

40歳の教科書 親が子どものためにできること
オススメ度★★★★☆



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[ 2015年08月16日 07:43 ] カテゴリ:本(その他) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》人生の目的に気づく24の物語

「人間関係を見つめる物語」、「仕事を見つめる物語」、「与えられた環境を見つめる物語」、「生き方を見つめる物語」の4分類に24の短い物語が書かれています。

全然知りませんでしたが、この本はシリーズ6作目で、シリーズ累計30万部を超える本だそうです。

それぞれの物語は、普通の人の日常生活ではなかなか遭遇することのない内容が多いです。
例えば、若くして白血病で妹を亡くすとか、その時に兄がどう感じたかとか。というような物語で、特に「死」に関する内容が多いと思います。
ただ、若くして白血病で死ぬことは多くの人にとって非日常ですが、死ぬという意味では万人に関係することです。
ストレスフルな日常生活を送っている方には、一旦立ち止まり、違った視点で自分の人生を見つめなおすのに良い本だと思います。
また、泣きたいときや心温まりたいときにも良いかもしれません。優しい気持ちにしてくれます。
文字が大きく、ページも少ないので、1時間もあれば読み終われます。

人生の目的に気づく24の物語
オススメ度★★★★☆



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[ 2015年08月13日 07:22 ] カテゴリ:本(精神・幸福論) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》カナック(広島 本通駅)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「カナック」です。
http://kanak-hiroshima.com/jp/

広島市の本通駅からすぐのところにあります。



店内は清潔感のある雰囲気。
人気店と聞いていましたが、平日のランチタイムでもさほど混んでいる印象ではなかったです。



ランチメニューは、カナックランチ、カレーランチ、サラダランチの3種。



カレーはかなりの数から選べます。
画像の下のほうが切れてしまっていますが、プラス150円のカレーというのも9種類くらいありました。



カナックランチを頂きました。カレーは、ほうれん草カレーとチキンティッカマサラです。
まずはサラダ。



そしてカレーとナン。
カレーは見た目通りというか、期待通りのお味で美味しかったです。
ナンは分厚くて、意外にお腹いっぱいになります。ナンはオカワリもできます。



カレーは全然辛くないですが、辛味ソースがもらえます。



店員さんも愛想良くて、楽しいランチが過ごせました。

ごちそうさまでした。

カナック
オススメ度★★★☆☆

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[ 2015年08月10日 07:02 ] カテゴリ:カレー屋さん(その他) | TB(0) | CM(0)

《本紹介》心を上手に透視する方法

ドイツではベストセラーになった本とのことです。

本の内容は、人を注意深く観察することで、会話をしなくても相手の考えていることが分かるようになる。というものです。

確かに意識で見え方が変わるというのは納得できますが、その手法を実践するにはなかなか難しそうです。
例えば、話をしている相手の肩が平行の時はこうで、垂直の時はこうだとか書かれているんですが、必ずそうだと言い切れるものではなく、そういう傾向が強いというレベルだと思います。
ですので、肩だけでなく視線や表情、足の向きなどを総合的に勘案すると、相手の考えていることが高い精度で把握できるというものだと理解しました。

それでも実践する気になれないのは、あまりこの本の内容を信じていないからかもしれません。

心を上手に透視する方法
オススメ度★☆☆☆☆



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[ 2015年08月07日 07:30 ] カテゴリ:本(その他) | TB(0) | CM(0)

《カレー屋紹介》kira★kira(キラキラ)(福岡 天神)

スパイスカレーの紹介シリーズです。

本シリーズでは、以前の記事で紹介した通り、カレーのスパイスは漢方薬と同じ成分でカラダに良いので、スパイスカレーについて調理したり、お店に行ったりした情報をお伝えしていきます。

今回は、「kira★kira(キラキラ)」です。
http://members3.jcom.home.ne.jp/asadanokare/

赤坂駅と天神駅の中間くらいの位置にあります。



店内にはテーブル席もありますが、かなり狭めです。大人数での訪問は難しいかもしれません。
お店の方はとても愛想が良かったです。

さて、ランチメニューは
・たまごカレー 600円
・チキンカレー 600円
・たまごチキンカレー 700円
の3種類。大盛りは100円増しです。



たまごチキンカレーを頂きました。

お店の軌跡。


kira★kiraというお店の軌跡。
あさだのカレーという移動販売のお店になっていたこともあったそうです。

まずはサラダと漬物の到着。


そしてたまごチキンカレーです。



さらさらのルーで、辛さは一般的な中辛よりも辛くないかも?くらいです。
適度なコクが美味いです。脂っこくなくてどんどん食べられます。

驚くなかれ、なんとルーのオカワリが無料なのです。
こういうさらさらのルーは、スープのように飲みたいので、ご飯が余りがちなのですが、ルーだけオカワリできるなんて素晴らしい!

化学調味料や添加物は使わず、本場ジャワのスパイスで作られているそうです。

ごちそうさまでした。

kira★kira(キラキラ)
オススメ度★★★★☆

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[ 2015年08月04日 07:26 ] カテゴリ:カレー屋さん(九州) | TB(0) | CM(2)
プロフィール

健康マニア

Author:健康マニア
寒さに弱い30代の男です。

冷えると下痢や食欲不振などの症状に悩まされます…。

寒さ対策に良いという噂を聞きつけては試していますので、それが自分に合っているか?という自分勝手な視点で紹介しています。

夏は症状が緩和されるので、大好きなカレー屋さんの紹介が多くなりますが…。

ビクラムヨガもやってます。

一部の商品には、オススメ度を設定してます。
その基準は以下の通りです。
オススメ度
5: ★★★★★
使い切ったらすぐに買い直す
4: ★★★★☆
使い切ったら多分買い直す
3: ★★★☆☆
使い切って必要に迫られたらとりあえず買い直す
2: ★★☆☆☆
使い切っても買い直さない
1: ★☆☆☆☆
使い切るどころか使ってない

あくまで、個人の感想です!

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